Для правильного развития новорожденных детей врачи рекомендуют обязательно делать здоровому грудничку массаж начиная с полутора месяцев. Проводимые в таком раннем возрасте занятия в основном направлены на то, чтобы уравновесить тонус мышц конечностей малыша.
Массаж месячным детям включает не только пассивные, но и активные элементы. В их основе лежат воздействия на тело крохи таким образом, чтобы вызвать в ответ врожденную рефлекторную реакцию (прогиб, разгибание).
Массаж детям от 1 до 3 месяцев: комплекс упражнений
Во время проведения процедуры нужно постоянно наблюдать за младенцем. Все движения необходимо делать очень мягко, бережно. Прикасаются к грудничкам спокойно, медленно. От одного элемента к другому переходят плавно. Массаж месячному ребенку продолжается 2—3 минуты. Со временем процедура становится немного длительнее. Через несколько недель занятие может доходить до 5 минут (для 3-месячных детей). Каждое движение повторяется в среднем по 5 раз.
Массаж номер 10 ребенку от 1 до 3 месяцев:
Новорожденный кладется на спинку. Взрослый стоит со стороны ног. Большой палец нужно вложить в ладошку крохи, приподнять ее. Второй рукой делаются легкие поглаживания, направленные от кисти к плечу. Большое внимание при массаже ребенку 1—3 месяцев уделяют поверхности внутренней стороны рук.
Лежащему на спинке новорожденному вложить в обе ладошки свои большие пальцы и немножко потянуть на себя. Верхняя часть туловища карапуза должна приподняться от поверхности на несколько сантиметров. Как только хватка крохи начнет ослабевать или на лице появится недовольное выражение, следует опустить его назад. Через несколько недель грудничок сможет приподниматься выше. Во время выполнения этого элемента массажа ребенка 1, 2, 3 месяцев нужно обязательно хвалить.
Новорожденного необходимо взять за щиколотку. Выполнить поглаживания ножки, направленные от стопы к бедрам. При воздействии следует избегать зону коленной чашечки, больше внимания уделяя задне-наружной области конечностей.
Массаж ребенку в 1—3 месяца следует продолжить выкладыванием на животик. Этот элемент относится к активным. Он хорошо тренирует шейные и спинные мышцы. Груднички в таком положении должны опираться на предплечья, приподнимать голову.
Новорожденный продолжает лежать на животике. Погладить внешней стороной пальцев спинку от попы к голове, внутренней стороной ладони — в обратном направлении. Двухмесячному ребенку процедуру нужно делать одной рукой, второй — его обязательно придерживая. Грудным детям постарше процедура делается обеими руками.
Повернуть кроху на бочок, придерживая ножки. Пальчиками легко провести от поясницы к шейке вдоль позвоночного столба. Такое упражнение вызывает у детей врожденный рефлекс — прогиб спинки. Такой активный элемент детского массажа для 1—3-месячного ребенка очень полезен. Он прекрасно развивает мышцы позвоночника.
Карапуза перевернуть на спинку. Погладить круговыми движениями животик (только по часовой стрелке). По время прикосновений необходимо избегать воздействия на зону печени. Этот элемент массажа помогает детям 1—3 месяцев избавляться от газиков.
Обе руки подвести под туловище грудничка, пальчиками поддерживая голову. Стопы крохи должны упираться в живот взрослого. Очень медленно малыша поднимают практически до вертикального положения, а потом не спеша опускают. Такое активное упражнение, входящее в комплекс массажа для новорожденных 1, 2, 3 месяцев, помогает готовить малышей к присаживанию.
Одной рукой взяться за голень грудничка, а большим пальцем другой погладить стопу, нарисовать восьмерку. Перейти к другой конечности.
Удерживая ножку в предыдущем положении, пальцем нажать на подошву крохи. Выполнение этого элемента массажа для детей 1—3 месяцев подразумевает, что в ответ карапуз должен рефлекторно согнуть стопу. После этого нужно провести пальцем от мизинца к пятке по краю подошвы. Новорожденные при таком движении выпрямляют пальчики.
Следующее активное упражнение, которое необходимо включать в массаж ребенку с 1 месяца, — это своеобразное ползание. Для его выполнения следует положить карапуза на животик так, чтобы ножки были согнуты, стопы соединены, а колени разведены в стороны. Ладони обеих рук взрослого подводятся под наружную поверхность стоп грудничка, а большими пальцами следует одновременно дотрагиваться до его подошв. Малыш в ответ на это упражнение активного массажа отталкивается вперед. Такой рефлекс сохраняется у новорожденных только до 3 месяцев.
Положить карапуза на спинку. Погладить ему грудную клетку. Направление прикосновений должно идти от середины тела к ребрам.
Легонько потрясти ручки крохи.
Весь массаж детям от 1 до 3 месяцев необязательно делать за один раз. Комплекс можно разбить на части и выполнять по несколько элементов в течение дня. Самое главное чтобы грудничок с радостью воспринимал занятия.
Для правильного развития новорожденных детей врачи рекомендуют обязательно делать здоровому грудничку массаж начиная с полутора месяцев. Проводимые в таком раннем возрасте занятия в основном направлены на то, чтобы уравновесить тонус мышц конечностей малыша.
Удерживая ножку в предыдущем положении, пальцем нажать на подошву крохи. Выполнение этого элемента массажа для детей 1—3 месяцев подразумевает, что в ответ карапуз должен рефлекторно согнуть стопу. После этого нужно провести пальцем от мизинца к пятке по краю подошвы. Новорожденные при таком движении выпрямляют пальчики.
Добавьте комментарий: