Массаж и развивающая гимнастика для новорожденных детей

Первый год жизни является очень важным этапом физического развития малыша. Одна из главных задач мамы в этот период — уделять большое внимание укреплению и развитию его мышц. Массаж и развивающая гимнастика являются очень эффективными средствами для достижения этой цели у новорожденных детей. Они имеют свои особенности и бывают различных видов.

Особенности массажа и гимнастики для грудничков

Массаж и развивающая гимнастика служат великолепным методом для лечения и успокоения малыша, способствуют быстрому засыпанию, помогают снимать некоторые болевые ощущения (например, колики).

Существуют определенные правила, которые обязательно выполняются при проведении этих процедур у грудного ребенка. Основные из них:

• делать гимнастику нужно или с утра, после пробуждения, или днем, перед кормлением;
• оптимальная длительность сеанса составляет 15—20 минут;
• пеленка и руки должны быть теплыми, без всяких украшений;
• ногти на пальцах нужно состричь;
• комната, в которой будет проводиться гимнастика, должна хорошо проветриваться;
• нельзя, чтобы на детей падали прямые солнечные лучи;
• во время манипуляций рекомендуется разговаривать с ребенком, петь ему, улыбаться, смеяться;
• очень полезно включать приятную успокаивающую музыку;
• для увлажнения и смягчения кожи крохи нужно использовать нейтральное средство, без добавления различных красителей, отдушек и примесей;
• в начале и в конце сеанса гимнастики участки тела ребенка необходимо ласково поглаживать;
• делать манипуляции необходимо каждый день.

Существуют общие принципы, которые важно соблюдать, чтобы не навредить ребенку:

 

• все движения должны осуществляться по определенным линиям;
• водить по коже руками во время массажа и гимнастики необходимо не быстрее, чем два сантиметра в секунду;
• стараться избегать воздействия на области позвоночника, печени, сердца и лимфоузлов;
• очень аккуратно дотрагиваться до шеи.

Массаж способствует развитию малыша как речевому, так и физическому. Развивающая гимнастика укрепляет мышцы детей, снимает с них напряжение, нормализует тонус, а также хорошо влияет на развитие моторики.

Перед началом массажа и развивающей гимнастики необходимо изучить противопоказания. Запрещается проводить манипуляции в случаях:

• течения любых острых заболеваний;
• наличия гнойных кожных патологий;
• обнаружения болезней крови и возникновения кровотечений;
• подтверждения диагноза экссудативного диатеза.

Виды массажа для грудных детей‏

Массаж для грудничков может быть лечебным и профилактическим. Первую разновидность разрешается делать только определенным специалистам: педиатрам, неврологам, ортопедам, хирургам. Профилактический же молодая мама может выполнять сама.

Лечебный массаж и гимнастика для детей

Процедуру лечебного массажа ни в коем случае нельзя проводить самостоятельно или доверять самоучке. Только профессионал может выполнять специальные манипуляции. Хорошо, если мама в это время будет присутствовать. Назначается он при наличии следующих заболеваний:

 

• сколиоза;
• бронхиальной астмы;
• ДЦП;
• пупочной грыжи;
• пневмонии;
• дисплазии тазобедренного сустава;
• плоскостопия;
• деформации ног;
• кривошеи;
• энцефалопатии;
• рахита;
• ожирения;
• врожденной косолапости.

Профилактический массаж

Начинать выполнение профилактического массажа и развивающей гимнастики разрешается с 6 недели жизни ребенка. Молодая мама должна научиться делать четыре основных движения, которые ей придется часто повторять:

• поглаживать;
• растирать;
• разминать;
• вибрировать.

Воздействия на разные части тела имеют различный эффект, однако любые из них невероятно полезны для детей.

1.     Массирование рук очень хорошо помогает расслабить мышцы у детей, которые находятся в постоянном гипертонусе. Он может делаться ребенку с 4 месяцев, хотя легкие поглаживания можно производить с первых дней жизни.

2.     Массаж ног, при регулярном проведении таких манипуляций, может значительно приблизить момент, когда ребенок сделает свой первый шажок.

3.     Поглаживание животика рекомендуется начинать со 2 месяца жизни грудничка. Он способствует улучшению процесса пищеварения и хорошо успокаивает кроху.

 

4.     Массирование бедер является прекрасной профилактикой врожденного вывиха бедра.

5.     Поглаживание спины хорошо укрепляет позвоночник и помогает формировать правильную осанку.

Очень полезно во время проведения процедуры включать элементы развивающей гимнастики. Это великолепно улучшает самочувствие новорожденных детей и закладывает основу для крепкого здоровья в будущем.